Hola, soy Mireia Segarra, Licenciada en Farmacia por la Facultad de Barcelona. Al finalizar la carrera cursé asimismo el máster de Monitorización de Ensayos Clínicos en ESAME, estudio en humanos de medicamentos para su posterior comercialización. Tras dos años y medio de trabajo en este campo, decidí regresar a la Oficina de Farmacia y fue entonces en el momento en que descubrí el mundo de la Naturopatía y su importancia y efectividad en el tratamiento de patologías, e inclusive para reducir los resultados consecutivos de pacientes con quimioterapia. Tras distintas experiencias personales, la salud y los hábitos nutricionales pasaron a ser mi prioridad, así se despertó más mi interés por recibir capacitación y cursé los estudios de Nutrición Ortomolecular en la Escuela CENAC de Barcelona.
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La naturaleza, según el taoísmo, sigue su curso y no se ha de alterar. Por medio de esta filosofía china vemos que todas y cada una de las cosas se rigen por un equilibrio; en ocasiones impera el yin y otras el yang. Esta ecuanimidad asimismo impacta en la salud de la gente y, en el caso de los desequilibrios, estos tienen la posibilidad de perjudicar al bienestar y desencadenar las enfermedades.
Esto significa realizar la manera absolutamente relajado y terminar con una continuidad cardiaca similar al estado de reposo. A nivel astronómico, la expresión máxima de esta dualidad hace aparición reflejada en los solsticios de verano y también invierno, los días con mucho más y con menos luz del año y el instante en el que el sol llega a su punto mucho más prominente y bajo sobre la eclíptica. Bajo este referente, el día se asocia con el yang por el hecho de que es cuando se lleva a cabo la actividad, mientras que la noche se asocia al yin por el hecho de que es el instante del recogimiento y el descanso. La tercera polaridad básica que tenemos la posibilidad de ver en nuestro ambiente es la luz-obscuridad, algo que viene definido a nivel celeste por el día y la noche, un principio que es la base que define la vida en el mundo y sus ciclos circardianos. Marcel Granet , entre los sinólogos franceses más importantes en el estudio de la civilización china, consideró que el origen de los atributos relacionados con el yin-yang hay que buscarlos en la realidad social que se vivía en la antigua china. Deje de opinar en el mito de que la productividad significa extenderse todo el tiempo, acrecentar su producción, superar sus límites y anular sus pretensiones naturales de restauración, descanso y rejuvenecimiento.
Dietas
La dieta se aplica al tolerante según los síntomas que presente y se varía según varíen los signos. Los alimentos se eligen según su naturaleza (fría, ardiente, enclenque…) y además según el clima y la estación. Los alimentos en la dietética oriental, se observan de forma total y se clasifican según sus propiedades físicas (naturaleza, color, gusto…) y por el efecto que producen al organismo cuando se comen. Cuando se llega al solsticio de invierno (máximo de yin) se cambia el ciclo para dirigirse hasta el solsticio de verano (máximo de yang) y al reves. A nivel filosófico se cree que todo tiene su momento de auge y de caída. Los opuestos se gustan y en esa atracción tienen la capacidad de producir novedosas cosas.
Este término arraigado en el taoismo forma por sí mismo un marco de reflexión indiscutible y, a su vez, fantástico.Ahora bien, en medio de tal sugerente juego dialéctico y conceptual donde todo semeja tener su contrario y a su vez su otra sección complementaria, hay un hecho evidente. Un matiz que nos caracteriza a todos nosotros, a esta sociedad actualizada, avanzada, brillante y, como es natural, globalizada. PESCADO BLANCO consumo diario del 10% al 20% del volumen total. En la dietética occidental los alimentos se clasifican según su composición química (proteínas, hidratos de carbono, minerales, vitaminas…) y por la cantidad de energía que generan . Puedes utilizar el buscador de ofertas para poder ver si tenemos … Guarda mi nombre, e-mail y web en este navegador para la próxima vez que comente.
La medicina clásica china no solo difiere de la medicina occidental en los métodos, sino en el término y en la percepción de la salud. La Aromaterapia es la utilización de los aceites esenciales de las plantas para favorecer el confort tanto físico como psicológico. Es un procedimiento natural que se apoya en la actividad de las moléculas bioquímicas que poseen los aceites fundamentales. Lee aquí sus beneficios, las formas de aplicarla y ciertas recetas. El Taijitu es el símbolo que da el significado del Yin y Yang. Es un diagrama que se representa con un círculo dividido mediante una línea sinuosa con colores blanco y negro.
De esta manera llegamos al mundo, \’completos\’, como se refiere esta corriente oriental, si bien la educación y el desarrollo nos llevan a esconder las partes que no queremos ser. Al no asumir lo que somos, lo escondemos, y esto con el tiempo crea sufrimiento. La dietética oriental la podemos asimismo determinar como dietoterapia energética cuyo propósito es equilibrar el ser humano que se considera como un todo en constante cambio y en movimiento. Se basa en los principios básicos de la Medicina Tradicional China para hallar el equilibrio y la armonía para cada persona en su entorno. El concepto de yin-yang es el marco filosófico de la medicina china, y se analiza en El clásico interior del Emperador Amarillo, el texto mucho más primordial de la medicina china. A todos nuestros órganos y meridianos se les asigna energía yin y yang.
Con el tiempo, demasiada actividad yang interfiere con el reloj biológico del cuerpo o el ritmo circadiano, lo que puede hacerlo mucho más susceptible a las anomalías de la salud. Al eliminar la naturaleza, en cierto sentido nos nos encontramos destruyendo a nosotros. Estaríamos mejor adaptando nuestro modo de vida para estar en consonancia con las estaciones y los ciclos de la naturaleza, en lugar de resistir o luchar contra ellos. Yin se asocia con la temporada de invierno, mientras que yang es mucho más verano. En resumen, el viejo principio yin-yang observa que en todos y cada uno de los puntos de todo el mundo físico hay dualidad.
Lo esencial del taoísmo es sostener el equilibro de las energías de la comida para alimentar el cuerpo. Si ignoramos las propiedades naturales de la alimentación, la dieta va a dar sitio a la enfermedad. Cuando prosigues el camino del yin yang admites una concepción y filosofía del mundo.
¿qué Tienen El Yin Y El Yang Que Ver Con La Salud?
Cada vez que lo realiza, estimula el sistema inquieto simpático, que solo acelera mucho más su energía y perpetúa aún mucho más el desequilibrio. No obstante, conforme los humanos contaminan la naturaleza y aceleran la temperatura del mundo, estamos interrumpiendo este equilibrio. Cuando los elementos del yin y el yang están de manera equilibrada en su ambiente, hay un buen flujo de chi que fomenta la salud, el bienestar y la longevidad. En el momento en que está desequilibrado, su entorno puede sentirse rancio y sin inspiración.
Po tanto, cuando domina una fuerza, tras un tiempo esta será reemplazada por su complementaria. O sea, estos ciclos se repiten a lo largo del tiempo de forma continua. La teoría del yin y el yang no se restringe a la filosofía china en exclusiva, sino que puede aplicarse a todos los conceptos existentes. Estos marcadores astronómicos son claves pues también ayudan a conectar de manera fácil las nociones del yin y del yang con el frío y el calor. El solsticio de invierno corresponde así al frío, al predominio de la obscuridad por unas horas de sol reducidas, y el solsticio de verano al calor y el predominio de la luz con un mayor número de horas de sol en el día. También, en el hombre actúa como la hipotensión, la bradicardia, la astenia (falta de energía), la Hipoactividad, el enfriamiento, entre otros.
En chino, la “esencia” o substancia que hace la regla se llama Tian Gui, o agua celestial, que señala la transformación de una pequeña a una mujer con la aptitud de tener hijos. En el momento en que se combina con el yang, tiene el potencial para la vida. Yin-yang representa el universo que se crea a sí mismo a partir de la energía anárquica de Wuji y la transmuta en orden, o Tai Ji, la gran polaridad. Entonces, el símbolo yin-yang representa la teoría de la creación o el “big bang”.
Además en cada mitad hay un círculo mucho más pequeño que representa a la otra mitad, este es la exhibe de que “Hay Yin dentro del Yang y Yang en el Yin”. Para empezar tenemos que decir que el concepto del Yin y Yang es la presencia de 2 fuerzas opuestas pero complementarias que son escenciales para el desarrollo del universo. Suscribierse ahoraAcepto los términos, condiciones y la política de intimidad. Por otra parte, algo que nos sugiere la teoría del Yin y el Yang es que cada uno de nosotros ahora llegamos a este mundo “terminados”. En nuestro ser convergen capacidades, cualidades y características que por sí mismas constituyen un todo variado, inmensamente rico y en ocasiones hasta contradictorio. Sin embargo, nos percibimos con una secuencia de rasgos muy específicos, definitorios y absolutos.